categoria “yoga”

Ideal H+K Strategies / Pâmella Bussine A professora Helainê Cristinah ensina movimentos da prática que ajudam a exercitar o corpo e a mente e estimula as crianças no #BrincaEmCasa A atividade física é essencial para quem busca um estilo de vida saudável. No caso das crianças, em especial, ela influencia diretamente em seu crescimento, além de auxiliar no desenvolvimento motor e até cognitivo. Em tempos de isolamento social, no entanto, nem sempre é fácil entreter os pequenos que precisam ficar o tempo todo dentro de casa. Para estimular a atividade física, o caráter lúdico e também a aproximação entre a família durante esse período Milnutri , linha de nutrição infantil da Danone Nutricia para crianças de…

Juliana Junqueira A última prática do projeto de 2019 acontece na Esplanada do Centro Cultural Oscar Niemeyer O projeto Yoga na Rua realiza a última prática de 2019 na segunda-feira, 23, às 19h, na Esplanada do Centro Cultural Oscar Niemeyer. A aula será conduzida pelo professor Ciro Castro, responsável pelo projeto e idealizador do Espaço Yogapada, em Higienópolis, na capital paulista, centro referência em práticas de bem-estar. O CCON se transformou em sede do projeto Yoga na Rua em Goiás em Junho desse ano. Desde então, foram ministradas 25 aulas gratuitas por Ciro e por professoras estagiárias de seu curso de…

Targ Comunicação Trazendo cada vez mais eventos voltados para saúde e bem-estar, o Prana Café em homenagem ao Outubro Rosa, receberá em Goiânia a Yogaterapeuta Hormonal, Daniella Caribé. Neste curso voltado para mulheres, ela explicará a técnica para que a prática pessoal – indispensável – possa acontecer de forma segura. Ela ensinará cada exercício separadamente e depois fará a prática completa de forma contínua duas vezes para fixar e tirar as dúvidas. Desenvolvida pela brasileira Dinah Rodrigues – hoje com 92 anos e uma disposição e saúde incríveis, a Yogaterapia Hormonal é uma prática eficaz na reativação das glândulas responsáveis…

Juliana Junqueira Nesta quinta-feira, 22 de agosto, às 19hrs, Ciro Castro, professor e idealizador do projeto “Yoga na Rua”, ministrará a prática na Esplanada do Centro Cultural Oscar Niemeyer. A participação é gratuita. É preciso ser pontual e trazer tapetinho para a atividade. O “Yoga na Rua” acontece todas às quintas-feiras no CCON desde 27 de junho deste ano e tem atraído pessoas de todas as idades em busca de autoconhecimento e qualidade de vida. Uma vez por mês o próprio Ciro ministra as aulas e nas outras ocasiões, os alunos estagiários são responsáveis pelas práticas. O projeto  procura abordar as posturas do Yoga,…

Yoga é a prova de que é possível criar saúde na arte, desenvolvendo o físico a par da mente. E por que não realizar a atividade numa galeria de arte? Corpo, mente e espírito estarão integrados no próximo sábado (01/06), a partir das 9h, durante uma aula de hatha yoga na Época Galeria de Arte, que adota a iniciativa de associar exercícios no local, pelo menos uma vez por mês, desde janeiro. A prática da atividade, totalmente gratuita, será conduzida pela instrutora Melissa Gomes Botelho, do Estúdio Medita Mel. A Hatha Yoga, conforme explica Melissa, é o estilo mais popular…

Método trabalha a musculatura do corpo como um todo, o equilíbrio e a respiração, trazendo diversos benefícios à saúde   Levar para as pessoas experiências de cuidados de saúde na semana em que foi comemorado o Dia Mundial da Saúde é um dos objetivos da Época Galeria de Artes, que oferece um programa inédito em Goiânia, com atividades físicas mensais que integram corpo e mente. No próximo sábado (13/04) o salão de arte disponibilizará, a partir das 9h, aula de pilates de solo, ministrada pela fisioterapeuta Aline Siqueira, do Studio Pilates Academia Dalmo Ribeiro. Para participar, basta levar o próprio…

Após o feriadão de carnaval, quer mais leveza que praticar aula de yoga em uma galeria de arte? E totalmente gratuito? Um projeto, um tanto inusitado, está associando arte e meditação. Com essa proposta, a Época Galeria de Arte oferece, amanhã (09/03), a partir das 9h, yoga e meditação com a instrutora e sound healing, Neri Teixeira, nas dependências da galeria. A idealizadora do projeto e gerente comercial da Época Galeria de Arte, Cristiane Melo, afirma que a prática de yoga em lugares diferentes vem se tornando cada vez mais comum. “No Rio de Janeiro e São Paulo, por exemplo,…