“Artes para Bem Viver” é tema do 13º Chá com Saúde

Janaina Li

O quintal do espaço criativo CZ recebe uma manhã integrativa com música, movimento, alimentação consciente e roda de conversa, regada a chás

No próximo sábado, 31 de maio, a partir das 7h30, Goiânia recebe a 13ª edição do Chá com Saúde, encontro gratuito voltado ao cuidado integral, bem-estar e experiências de reconexão entre corpo, mente sensibilidade.

Com o tema “Artes para Bem Viver”, a programação reúne práticas integrativas, música, cantoterapia, movimento corporal e alimentação saudável em uma manhã de convivência, escuta e presença.  

“A expressão sensível, através da arte, é sem dúvidas, uma das mais incríveis experiências humanas, desde sempre reconhecida com ferramenta terapêutica”, destaca Janaina Li, a organizadora, que também é capoeirista, e se atreve nas artes através da poesia, da música e da dança. 

O evento acontece no Espaço CZ, no Setor Oeste, e propõe uma pausa no ritmo acelerado da rotina para cultivar saúde como fluxo, consciência e relação mais sensível com o viver.

A realização é da terapeuta integrativa Janaina Li (@vivabemzen), e conta com a participação da musicoterapeuta Alessandra Cristina Felisberto, da cantoterapeuta Vívian de Castro e degustação das delícias da Cacá, em uma manhã regada a chás. 

Chá com Saúde

Reúne saberes diversos, desde as práticas orientais até a medicina ocidental, com objetivo de reforçar a importância da visão integrativa para nossa melhor saúde e qualidade de vida. Oferece atividades gratuitas ou de baixo custo, em espaços convidativos, públicos ou privados. Encontros abertos, movidos por bate papos, atividades físicas, cuidados, terapias e regados a chás. Uma realização da terapeuta integrativa Janaina Li (@vivabemzen).

Programação

7h30 — Chá da Manhã
Recepção com alimentos artesanais e opções preparadas com foco em nutrição consciente

8h30 — Música de Círculo
Com Alessandra Cristina Felisberto

9h10 — Cantoterapia
Com Vivian de Castro

10h — Dançando os Elementos
Com Janaina Li

10h30 — Roda de Conversa

Encerramento coletivo com partilhas e integração das experiências da manhã

Participantes

Alessandra Cristina Felisberto
Musicoterapeuta formada pela UFG e Guarda Civil Metropolitana, em Aparecida de Goiânia. Atua na Segurança Pública e no cuidado na saúde. Desenvolve ações de inclusão e desenvolvimento humano, por meio da música. É também percussionista na Nação Coró de Pau

Musicoterapeuta (UFG) e Guarda Civil Metropolitana,  em Aparecida de Goiânia.

Janaina Li
Terapeuta integrativa, une Medicina Chinesa, acupuntura, práticas corporais e terapias integrativas em atendimentos voltados ao equilíbrio físico, emocional e energético. Desenvolve trabalhos voltados à reconexão corpo–mente–energia, promovendo cuidado sensível, acolhedor e preciso para todas as idades.

Vívian de Castro 

Cantora, com graduação em Canto Lírico e pós em Musicoterapia, considera o canto uma forma de expressão interna e trabalha a voz como um instrumento de conexão. Idealizadora do Espaço de Cantoterapia Oásis (ECO)

Cacá Conegundes
Graduada em Gastronomia e técnica em Nutrição e Dietética. Desenvolve produção artesanal de bolos e pães sem glúten, sem leite animal e com opções sem açúcar adicionado, priorizando ingredientes naturais e processos mais conscientes de alimentação.

Serviço

Chá com Saúde #13 — Artes para Bem Viver
Data: Sábado, 31 de maio
Horário: A partir das 7h30
Local: Espaço CZ — Assis Chateaubriand, 1620, Setor Oeste — Goiânia (GO)
Entrada: Gratuita